توی وضعیتی که نامشخصه و نمیدونی زنده میمونی یا نه، کار و کاسبی خیلی پیچیده شده، دغدغهها و گرفتاریهای شخصی و کاری یکی پس از دیگری اعصاب و روانت رو به فنا میدن، همین کم داری که مدام پیگیر اخبار باشی و از این کانال و اون کانال خبرهای مختلف ببینی و بشنوی! گاهی احساس میکنم خیلی بیش از حد لازم درگیر اخبار جنگ و اقتصاد میشم و به معنای واقعیِ کلمه روی حال و احوالاتم تاثیرِ منفی میذارن.
تازگیها سعی میکنم از خودم بپرسم پیگیریِ این مسائل به چه دردت میخوره میم؟ مگر نه اینکه فقط باعث میشه حس منفی بیاد سراغت و انگیزه رو ازت بگیره؟ بداخلاقت کنه؟ در پاسخ به این مهم میرسم که واقعا اینها یک سری از مسائلِ غیرقابلِ کنترل هستن و واقعا روی من تاثیر منفی میذارن پس باید کنترل بشن.
دارم سعی میکنم این مسائلِ خورۀ ذهنی رو کم و کمترش کنم و به کاری که از دستم بر میاد فکر کنم و انجامش بدم و با خیالی راحت به بقیۀ کارها برسم چون واقعا یه چیزایی دست من نیست و فکرکردن بهشون مساوی هست با داغونکردنِ خودم و زندگی و خانوادهم!
